Müsli

2 plechy

600g ovesných vloček
70g dýňových semínek
70g slunečnicových semínek
80g neloupaných rozmixovaných mandlí
1 lžíce mleté skořice
250ml medu
180ml rostlinného oleje
Troubu na 180°C. Ovesné vločky, semínka, mandle a skořici promíchám v míse. V menším kastrolu na malém plameni zahřívám za stálého míchání med a olej, dokud se nerozpustí a nespojí (trvá to cca 2 minuty). Medovou směs přidám do mísy a vše promíchám. Rozdělím na dva plechy pokryté pečícím papírem a stejnoměrně rozprostřu.. Peču 20-25 min, aby směs zezlátla. Občas ji promíchám. Až směs vychladne, servíruji s jogurtem, jahodami a medem 🙂

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

„Pes, kterého uzdravíš, tě nikdy nekousne. To je hlavní rozdíl mezi zvířetem a člověkem.“ Mark Twain