Nutella a proteinella

Nutella

1 sklenička

250g lískooříškového másla
1-2 lžíce kakaa
2-4 lžíce rýžového sirupu
4-6 lžic kokosového oleje
špetka soli

Všechny ingredience smíchám v misce dohromady, pořádně promíchám a nutella je hotová 🙂 skladuji v lednici.

 

Proteinella

1 sklenička

80g arašídového/kešu másla
10g kakaa (holandského)
50g čokoládový protein
100ml teplé mléko (nebo převařená voda)
20g kokosového oleje
40g čokolády (70%)

První čtyři ingredience smíchám dohromady. V jiné misce smíchám nad parou poslední dvě ingredience.
Nakonec vše smíchám dohromady a vychladím cca 3 hodiny. 🙂

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

„Rozdávat rady je zbytečné. Moudrý si poradí sám a hlupák stejně neposlechne.“ Mark Twain